Meditacións guiadas para adultos e cativas, exercicios de visualización e reflexións en calma para afrontar as ansiedades e problemas diarios.
Creado e producido por Patty Castro.
Exercicios de relaxación, contos para durmir , para nenos e adultos, para escoitar en solitario, en parella ou en grupo.
Busco poder sosegar as mentes que o precisen na nosa lingua, para conseguir unha conexión mais profunda co subconciente .
Son Patty Castro a creadora de Acouga,sosego en galego unha experiencia de meditacións guiadas en galego.
Debido a miña experiencia na locución fixen posible baixo a petición de persoas achegadas ,a creación deste proxecto para ofrecer contidos en lingua galega.
Espero que desfrutes desta meditación e reflexión sobre o apego, os tipos deles e como poder chegar a cambialos para poder estar acougada e en paz con unha mesma.
Crado en febreiro de 2023